Torneo interno de futbol

El Torneo Interno de fútbol de la categoría Veteranos organizado en el Club Atlético Talleres culminó el sábado 18 de Julio y el equipo de Emara se consagró campeón tras vencer a Colo Colo en las instancias de penales. En el partido ningunos de los dos se sacaron diferencias y terminaron empatando 1 a 1, en Emara convirtió Gustavo Variego y para el conjunto dirigido por José Veron lo hizo Luís Veron.
La definición del torneo se prolongo a los tiros desde el punto penal. Y fueron los goles de Ricardo García, Walter Pastor, Javier Marconi y Rodolfo Rodríguez los que le permitieron quedarse con el título al conjunto liderado por Cima y Rimoldi.
El plantel completo del equipo campeón es el siguiente: Marcelo Acquistapace, Hilario Albanese, Rodolfo Cima, Ricardo García, Fabio Lavinia, Luís Lencina, Javier Marconi, Walter Pastor, Américo Piz, Cristian Rimoldi, Rodrigo Roca, Rodolfo Rodríguez, Amorossi Uriel y Gustavo Variego.
El Torneo de Super Veteranos tiene más que dueño, el equipo de Colo Colo obtuvo el titulo por tercera vez en forma consecutiva, esta vez lo hizo luego de derrotar a Belgrano por 5 a 2 con goles de Pablo Cuevas (3), Atilio Merlo y Juan Maestri. El equipo de Francisco Rodríguez achicó diferencias con Hernán Sosa y Ernesto Rojas.
El Torneo de Libres tiene a un nuevo campeón: La Cortada. El equipo conducido por Cristian Alegre consiguió el título tras vencer con la diferencia minima, de un tanto contra cero, a Deportivo Cali. El gol que le otorgó la victoria de ganar el partido y la alegría de ser los campeones lo marcó Claudio García.
El fútbol interno de Talleres está a pleno y en el mes de Agosto está programado el comienzo del Torneo Clausura en las tres categorías: Libres, Veteranos y Super-Veteranos.

Maratón en solidaridad de los bomberos

El domingo 30 de agosto a las 10 horas larga la “4ª edición” de la Maratón Solidaria a beneficio de los Bomberos Voluntarios de la ciudad.
Estará dividida en 4 kilómetros “Integrativa” y 8 kilómetros “Competitiva”. Los trofeos serán para los tres primeros puestos en damas, caballeros y especiales de la categoría competitiva. Los 150 primeros inscriptos recibirán remeras y los 150 primeros atletas en llegar a la meta obtendrán medallas.
El valor de la inscripción es de 25 pesos y podrá realizarse en Finansol –San Martín 2135– desde el 20 de agosto hasta el día 28 inclusive, y el día de la competencia hasta media hora antes de la largada. Antes de esta fecha, los atletas tienen la posibilidad de anotarse en el cuartel de Bomberos Voluntarios –Bomberos Voluntarios y Levalle–.
El sitio de largada y llegada es el cuartel de los bomberos. En caso de lluvia se postergará para el domingo 6 de setiembre a las 10 horas.
Para mayor información y consultas llamar a los siguientes teléfonos: 5184584, 4924936 ó 4923781.
Organiza la “Agrupación de Atletas”; auspicia “Finansol”; invita “Municipalidad de Villa Gdor. Gálvez” y Diario Desarrollo Zonal.

La importancia de hacer spinning

En Gimnasio Juventus ya podés realizar spinning, Garay 2255 Villa Gobernador Gálvez, de lunes a viernes en los horarios siguientes: 8, 13, 14, 18, 19 y 20 horas. Pero ¿Qué es Spinning? Aquí una breve explicación de la actividad y sus beneficios.
Spinning es un término el cual engloba a todo aquel ciclismo fijo que se realiza en un lugar cerrado, un grupo-inmóvil conducido generalmente por un instructor certificado. Es un entrenamiento de No contacto que se puede realizar por participantes de todas las edades y niveles de aptitud. Utilizar una bicicleta fija, y una amplia gama de movimientos generalizados proporciona la capacidad de poseer una mente sana de la misma forma que el cuerpo acompaña con cada movimiento. Cada vez son más las personas que utilizan esta forma de vida, por eso Spinning o Ciclismo Indoor es el nuevo método que revoluciona todos los ejercicios en serie.El Spinning quema las calorías serias (cerca de 450 en 45 minutos) ofreciendo un entrenamiento aeróbico excelente, haciendo latir el corazón más rápido. También tonifica los cuádriceps (ubicados en el frente de los muslos) y los músculos externos del muslo de manera muy simple, ya que la persona permanece en un lugar con el mismo movimiento básico en forma continua.
El ritmo es personal, aunque se deberá intentar y seguir las instrucciones que indique el profesor.
Spinning o Ciclismo Indoor posee una gran cantidad de ventajas, entre las cuales se pueden destacar las siguientes:- Es un ejercicio divertido, duro y rápido, pero permite que las personas se olviden que están en el gimnasio.- Las clases de aeróbic requieren coordinación, en algunos casos se requiere una rutina como en el step. Aquí la rutina no existe.- El riesgo de lesiones es muy bajo.- Deja los glúteos muy firmes.
Entre otras ventajas que posee el Spinning también pueden citarse:- Aumento de la oxidación de las grasas.- Aumento del número de vasos sanguíneos coronarios.- Aumento del calibre de los vasos.- Mejora la distribución de la sangre y su retorno.- Aumento del contenido de O2 arterial. - Disminución del colesterol y los triglicéridos. - Disminución de la obesidad. - Disminución de la intolerancia a la glucosa. - Disminución de presión arterial. - Disminución de latido cardiaco.